【导读】“一层一层一层地剥开我的心，你会鼻酸、你会流泪”，这唱的就是洋葱。洋葱是一种营养丰富的蔬菜，也可以说它是一种适合中老年人的保健食物。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力。它还可以用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。它的营养...

食材 2025-01-04 134