产妇能吃藕吗产妇能吃藕，但由于藕性偏凉，故产妇不宜过早食用，一般产后1-2周后再吃藕可以逐淤。另外脾胃消化功能低下、大便溏泄的产妇不宜生吃。生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养...

营养 2024-08-17 95