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• 孕妇能吃西施舌吗
• 产妇能吃西施舌吗
• 哺乳期能吃西施舌吗
• 婴儿能吃西施舌吗
• 相关问答

西施舌的功效与作用

西施舌即大家常见的沙蛤，是一种食用贝类，因为这种贝壳被打开时，吐出的白肉很像一条小舌头，不免令人联想起古代美女的舌头，故名“西施舌”。西施舌也是营养丰富的海鲜之一，它所含的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等非常丰富，适当食用能滋阴生津，凉肝明目，清热息风，对人体有一定好处。

——孕妇能吃西施舌吗——能吃

西施舌滋阴利水，孕妇适当食用有助于消除孕妇水肿，尤其是患有糖尿病的孕妇适当食用西施舌对身体更有好处。

同类能吃食物：

• 石决明
• 乌鳢
• 燕鲅鱼
• 柔鱼
• 鳌花鱼

——产妇能吃西施舌吗——能吃

西施舌高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪，产妇适当食用有助于身体恢复，但不可食用过多，因为西施舌是寒性食物，吃多了容易造成体寒。

同类能吃食物：

• 龙虾
• 海鼠
• 混子
• 鮟鱇鱼
• 刺参

——哺乳期能吃西施舌吗——能吃

西施舌虽然是寒性食物，但营养非常丰富，哺乳期产妇也可以适当食用，以为自身和宝宝补充营养哦。

同类能吃食物：

• 乌鳢
• 河鳗
• 刺参
• 蛇头
• 海鼠

——婴儿能吃西施舌吗——能吃

宝宝适当吃点西施舌，有助于补充蛋白质、微量元素等营养，促进身体发育，但有海鲜过敏的宝宝不宜食用。

同类能吃食物：

• 福寿鱼
• 蛇头
• 吴郭鱼
• 鳌花鱼
• 西施舌

• 还有五天来大姨妈。想怀孕的赶紧接下一个就是你。
• 25周了，最近宝宝动的不多。是不是羊水不够呀
• 姐妹们有没有同排的，你们有测出来了吗？
• 有吗有吗？姐妹们上个月10号来的大姨妈，用排卵试纸测的大概24号排的卵