孕妇感冒吃什么好快？事实上，感冒是我们日常生活中最常见的疾病，但对普通人来说，这并不重要。只要吃点抗病毒或者消炎药就可以了。
不过，对于已经怀孕的孕妇来说，感冒后不能随便吃感冒药，因为大多数感冒药都会影响胎儿的发育。
即使你得了重感冒，不得不吃药，也必须在医生的安排下吃药。
既然有人说孕妇感冒不能吃感冒药，那么孕妇感冒最好的方法是什么？
如果在感冒初期补充维生素C，可能有缓解感冒危机的作用。
一。维生素C的健康秘诀
适当摄入维生素C不仅能增强免疫力，而且有助于消除疲劳。
人体每天需要60-90毫克的维生素C。只要饮食均衡，就可以轻松满足维生素C的需求，许多水果和蔬菜中都含有大量的维生素C，如香吉士、柑橘、番石榴、花椰菜、甜椒等，适量的维生素C可以有效地发挥人体的免疫功能，预防癌症、抗衰老和保护细胞。另外，人体对铁的吸收也需要维生素C的帮助，所以维生素C对人体来说是绝对不可缺少的。
2。维生素C能有效缩短感冒的病程
维生素C能增强免疫力，因此能缩短感冒的病程。
三。我能吃什么来获得维生素C
冬季是柑橘最丰产的时期。怀孕的妈咪可以利用这个机会补充维生素C，但维生素C很容易氧化，也很怕热。你吃的时候一定要特别注意！ 春季婴儿抗过敏应熟练使用维生素D 春天回归大地，万物复苏，大自然繁荣昌盛。当妈妈和宝宝享受着美丽的春光，那些烦人的过敏症就接二连三地冒出来了——为什么宝宝在春天容易过敏呢？
专家表示，一方面，由于天气转暖，宝宝户外活动增多，接触过敏原的机会增加。另一方面，由于缺乏维生素D和其他营养素，一些婴儿抵抗力较弱，给过敏原一个机会。这两个原因导致过敏性疾病的风险显著增加。
研究表明，儿童由于其生理和免疫特性，更容易发生过敏性疾病。中国近30%的儿童患有过敏性疾病，近年来这一比例仍在上升。
专家指出，造成婴儿易患过敏性疾病的因素很多。除了不可避免的遗传因素外，营养缺乏是导致婴儿易感过敏的根本因素：婴儿缺乏维生素等营养物质，导致抵抗力低下，无法抵抗外来细菌的侵袭，因此容易患过敏性疾病。
一旦宝宝过敏，就会出现打喷嚏、流鼻涕或皮肤瘙痒、湿疹等症状。但是，过敏性疾病的治疗非常困难，严重影响了宝宝的健康。
专家指出，增强宝宝的抵抗力是预防过敏性疾病的根本途径。春天，我们应该给婴儿补充更多的维生素，以提高他们的抵抗力。耶希瓦大学爱因斯坦医学院的研究表明，儿童对维生素D缺乏过敏。
在研究了3100名儿童的血液维生素D水平后，研究人员发现，婴儿和儿童对11种过敏源物种的敏感性与维生素D缺乏有关。它们包括豚草属植物、橡树、狗、蟑螂和其他过敏原。因此，专家建议，妈妈们应该注意宝宝日常饮食的平衡，多给宝宝补充维生素D。
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