女性在怀孕末期，体内雌激素水平增高，孕激素相对减少。雌激素可提高子宫肌肉对催产素及其他刺激子宫收缩物质的敏感性，加上宫内局部压力的增加，促使子宫产生强有力的宫缩。

其次是恐惧心理和疼痛敏感因素所造成。产妇的恐惧心理也是因为对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩非常疼痛，甚至痛苦不堪，因而对分娩异常恐惧。还有些产妇平时就对疼痛很敏感，又轻信一些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必造成极大的心理压力。而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。

其实，分娩只是一个生理过程，孕妇在临盆时，体内支配子宫的神经感觉纤维数目已很少了，一般不会产生强烈的痛觉。客观地说，分娩是有痛觉的，因为在分娩过程中，会牵扯子宫邻近的某些组织器官，产生局部痛感。体力劳动者平时活动量大，分娩时比较顺利，痛感也相应减轻。脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。

分娩需要妈妈疼痛的时间长

临床上经常可以听到一些孕妈妈这样说：“如果再有X小时生不出来，我就剖宫产”。这说明了这些产妇对分娩过程还不了解。由于产妇产道的坚韧和曲折，宝宝的“出逃”之路是很难的，宝宝在妈妈产道中需要多次艰难地变换姿势后才能慢慢爬出，这个过程是缓慢的。

需要给宝宝慢慢地适应妈妈骨性产道的坚硬部分的时间。顺利分娩的过程就是妈妈的产力、产道与宝宝身体的径线相互适应的过程。既然是相互适应就需要有一定的时间，长时间的疼痛是必须的，只有经过了长时间的疼痛，才能让妈妈产道的大门慢慢“打开”，让宝宝轻松地通过。一般来说，初产妈妈的宝宝通过妈妈的产道一般需要12个小时~16个小时，而经产的妈妈则只需要8个小时~12个小时。

疼痛的时间和强度过短过急，容易造成妈妈产道的严重撕裂，发生大出血及新生儿颅内出血及产伤。疼痛的时间和强度过慢过弱，又会造成妈妈疲劳，乏力使产程时间过长，器械助产率增加，使新生儿窒息率，新生儿产伤率都会有所增加。因此，正常的分娩不可能在短时间内完成。

不少产妇在分娩后十天内或者更久会感到腹痛，究竟是什么原因导致了这个问题呢？我们又该如何解决。今天小编就给大家讲一讲产后腹痛的原因以及解决方法。

产后腹痛的原因

产后期间包括分娩后的前六个星期。这是一个独特且有些脆弱的时期，您的身体会恢复到怀孕前的状态，这段时间里您极有可能会感到腹痛。您需要了解这种疼痛的不同类型和原因。

产后下腹部疼痛通常是由子宫收缩，便秘或剖腹产引起的。分娩后，子宫收缩并收缩至正常大小。这可能会导致一些下腹部绞痛。这些疼痛感觉就像月经期间的一样。如果严重，请联系您的医疗保健提供者进行评估。大多数妇女在分娩后的第一周会经历这些疼痛中最剧烈的疼痛。但是，子宫可能需要长达六周的时间才能恢复到怀孕前的大小。当宝宝进行母乳喂养时，疼痛通常会加剧，因为护理会刺激催产素的释放，催产素是一种触发子宫收缩的激素。如果您是新妈妈，那么您的痛苦可能会比怀孕多次的妈妈轻。这是因为分娩一次以上的母亲的子宫肌张力会降低。

产后期间腹部不适也可由便秘引起。分娩后有多种潜在的便秘原因，低纤维饮食、荷尔蒙变化、分娩后运动量减少、劳动引起的阴道流泪或会阴瘀伤、痔疮等。药物是分娩后便秘的另一个潜在元凶。用于分娩后疼痛的麻醉药和阿片类药物可引起便秘或加重病情。

产后腹痛该怎么办？

您可以通过使用加热垫或热水袋来缓解疼痛。根据不同的情况，在医生允许的条件下，您可能需要服用非处方止痛药，例如布洛芬或其他非甾体类抗炎药。适当的运动，多散步，多吃些富含纤维素的食物，例如水果蔬菜，谷物，补充水分，都可以达到缓解便秘的作用。

以上为您介绍了产后腹痛的原因以及解决方式，希望能对您有帮助。更多内容欢迎访问惠佳宝。