产后便秘是许多产妇非常容易遇到的一种病，那么产后便秘是一种什么疾病？产后便秘的原因是什么呢？来一起了解一下吧。

在新妈妈产后饮食搭配均衡的状况下，排便数日不大好或排便时干燥疼痛，无法顺利排出的情况，叫做产后便秘，或者是产后排便难。

产后为什么会便秘

1、胃肠功能减弱。处在月子期养生的新妈妈胃肠功能减弱，胃肠功能迟缓，导致食材在肠内滞留的时间提高，肠內容物的水份被消化吸收后，会出现便秘的状况，导致新妈妈排便艰难。

2、腹腔过度膨胀。因为怀孕期内准妈妈的腹腔过度膨胀，使腹部和盆底组织松弛，这就是新妈妈产后排便机能减弱的因素之一。

3、体质虚寒。新妈妈在身体都比较虚弱，排便能力减弱。尤其是采用过会阴部割开的新妈妈，排便时不太敢用劲，一段时间过后就出现了严重便秘的情况。

4、没有做到均衡膳食。一部分新妈妈在孕妇期间饮食安排不科学，蔬菜水果吃得较少；产后又吃了许多补品，却忘记了吃蔬菜水果，进而造成产后便秘。

5、产后饮食过度重视。简而言之就是高微量元素，欠缺纤维素，食物残留减少。

6、下床活动麻烦，很多产妇又不习惯躺在床上用便盆排便。

7、怀孕期腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。

8、孕妈妈生产后期，会阴部和盆骨的伤害会通过神经反射的方式抑制排便。

孕期水肿常常令准妈妈感到难过，无意间你发现自己的腿胖了、脚也大了一号。不少孕妈妈都想知道孕妇为什么会水肿。水肿发生的原因有很多：

1、妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻;

2、胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留;

3、体内水分积存，尿量相应减少;

4、母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。

由于不同原因，孕妇在怀孕时在脖子、脚、腿、腹壁、外阴等部位会出现不同程度的水肿。但最容易发生水肿的是孕妇的下半身，有时内脏也会水肿。

可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。

水肿可以分为以水分为主导致的水肿和以钠盐为主导致的水肿，其表现方法和应对方法也有所不同。

(一)水肿以水分为主，主要表现为孕妇体表出现陷性水肿，用手指对部位用力按时可以按下一个小凹处。一般出现的顺序：足部、小腿、大腿、外阴、腹部、四肢、眼睑。

一般来说，小腿或以下的水肿一般可以在家休息，定期产检，注意体重变化。不必住院;若出现Ⅱ度或以上，同时有尿蛋白、尿比重过高、肾功能受损则必须住院观察与处理。

(二)水肿以钠盐为主，主要表现为孕妇的体表水肿是实质性，用手指对水肿部位用力按时按不成一个小凹处，或不明显。

1、当肿胀部位在脸部及眼周围时;

2、当脚盘、脚踝、手指或手背肿胀程度很严重时;

3、当肿胀的发生很突然，且短时间内形成时;

4、当一只脚肿胀比另一只脚明显严重，尤其是伴有小腿或大腿的触痛感时，这些情况时都要立即咨询妇产科医生。